Yogakurse
Meine Yogakurse für Dich
Die Yogakurse finden in der "Praxis im Wiesengrund"
Oyterdamm 62, in Oyten statt.
Telefonnummer: 01515 - 188 2001
Es gibt in jedem Kursblock immer eine besondere Stunde.
Das kann Yoga auf der Wiese, im Wald oder auch Yoga bei Kerzenschein sein.
Zeitpunkt und Ort wird in der Gruppe abgesprochen.
YOGA SANFT
Yoga sanft steht ganz im Zeichen einer intensiven, ganzheitlichen, ruhigen Yogaerfahrung.
Wir erfahren bewusstes Üben, Abschalten, Wahrnehmen, Sein und Genießen!
Konzentrierte körperliche Yogapraxis, Atemkontrolle, Meditation und Tiefenentspannung sind feste Bestandteile dieser Stunde.
YOGA & KREBS
Yoga hilft Dir, mit einer Krebserkrankung wohlwollender, mutiger und kraftvoller umzugehen und zu leben.
Yoga schenkt Dir körperliche und mentale Stärke.
Yin Yoga
Dies ist ein sehr ruhiger Yogastil. Im Yin Yoga werden die Asanas mehrere Minuten gehalten, wodurch eine tiefe Dehnung der Faszien, Muskeln und Bänder erreicht wird.
Hier kannst du richtig entspannen und loslassen.
Yoga Nidra
Yoga Nidra, auch genannt der yogische Schlaf wird häufig als die yogische Form der Tiefenentspannung beschrieben.
Im Augenblick sind alle Plätze belegt. Ich schreibe Dich gerne auf die Warteliste.
Yoga SANFT
3. November 2025 bis 12. Januar 2026
Winterpause ab 15. Dezember 2025
8 Einheiten, immer montags,
15.45 - 17.00 Uhr
Kosten: 129,- €
Der darauffolgende Kurs
startet am 19. Januar 2026
Yang to Yin &
Yoga Nidra
3. November 2025 bis 12. Januar 2026
Winterpause ab 15. Dezember 2025
8 Einheiten, immer montags,
17.15- 18.30Uhr
Kosten: 129,- €
Der darauffolgende Kurs
startet am 19. Januar 2026
Yoga SANFT
6. November 2025 bis 15. Januar 2026
Winterpause ab 15. Dezember 2025
8 Einheiten, immer donnerstags,
17.30- 18.45 Uhr
Kosten: 129,- €
Der darauffolgende Kurs
startet am 22. Januar 2026
Yoga SANFT
6. November 2025 bis 15. Januar 2026
Winterpause ab 15. Dezember 2025
8 Einheiten, immer donnerstags,
19.00- 20.15 Uhr
Kosten: 129,- €
Der darauffolgende Kurs
startet am 22. Januar 2026